Body Fit Combat ist die Kombination von Ausdauer, Kraft- und Schnelligkeitstraining. Es ist von Bewegungsabläufen bestimmt, die die Koordination und die Kraft schulen. Die Body Fit Combat Kurse sind so konzipiert, dass sie auf Deine individuelle Leistungsfähigkeit angepasst werden können. Daher sind sie für Jung und Alt gleichermaßen geeignet.

Elemente aus unterschiedlichen asiatischen Kampf- und Boxsportarten werden zu einem einmaligen Cardio Workout kombiniert, das seinesgleichen sucht. Body Fit Combat ist die effizienteste Art, Kalorien zu verbrennen und dabei das Herz-Kreislaufsystem und die Skelettmuskulatur gleichzeitig zu stärken. Für eine allumfassende Fitness hat sich Body Fit Combat als das beste Trainingskonzept erwiesen, das es derzeit gibt. Versuche es aus und finde auf einem neuen Weg Dein neues Ich.