Das Training für und mit Frauen ist eine besondere Herausforderung und ein besonderer Schwerpunkt unseres Angebots.

Frauen sollen einem bestimmten sozialen als auch körperlichen Frauenbild entsprechen, das ihnen über die Werbung vorgegaukelt wird. Frauen gelten fälschlicherweise als körperlich schwach und voller Problemzonen. Das sehen wir nicht so. Für uns bist Du einzigartig. Deshalb trainieren wir dich ganz nach deinen individuellen Zielen und Möglichkeiten.

Ob Ausdauertraining, Fettreduktion, Muskelaufbau, Gewebestraffung oder Selbstverteidigung, wir finden mit dir deinen Weg zum Ziel – und darüber hinaus. Durch das schnell einsetzende neue Körpergefühl wächst dein Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl.